2024年– date –

私はいつも自分を責めてしまう性格でした。ワーママになり、働く時間が減ると自分を責める機会が増え、余計苦しくなりました。 もっと効率よく働かないと、私が休むから周りに迷惑をかけている、私がもっとしっかりしていれば… こんな考えが頭をぐるぐる渦...

正社員ワーママとして育休復帰後、フルタイムで働いていました。 毎日疲れていて「ワーママ 疲れた パート」や「ワーママ 派遣」と検索したり、正社員やめてパートで働きたいと思っていました。 そして疲れた状態で働き続けた結果、体調不良で休職になった...

適応障害、うつなどでの休職中の過ごし方は人それぞれ。 こんな悩みはありませんか？ 休職中、復帰に向けて何をしたらいいんだろう？ せっかく時間があるから、なにか勉強してスキルアップしたい 休職中にやっておいた方がいいことはある？ 私も休職になっ...