ライフコーチ:まなみ– Author –
ライフコーチ:まなみ
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子育て
子育てのイライラがやばい…私がイライラを根本解決した「2つの余裕」
子供に毎日のようにイライラしてしまう…。子供に怒鳴る自分に自己嫌悪…。 私も以前はそうでした。そんな私が今は毎日楽しく子育てできています。 どうやって私が子育てのイライラから抜けだせたのか、紹介します。(本記事では、その場しのぎ的なテクニッ... -
日々の気づき
コーチングすることが楽しくて仕方ない!
最近、コーチングが楽しくて仕方ない! それはなぜか…と考えてみたので、言葉にしてみようと思います。 コーチングの何が楽しいのか 私の持つ強みを活かせている 私のストレングスファインダーのTOP5は下記です。 内省 分析思考 成長促進 回復志向 調和性... -
子育て
いつも笑顔の親じゃなくてもいい その理由と対処法
いつも笑顔でいなくちゃ…、でも疲れていたり、つい爆発して子供を怒鳴りつけてしまったり…。そんな葛藤を抱えている方へ。 毎日無理に笑顔でいる必要はないかもしれません。そんな育児のヒントになる情報を解説します! いつも笑顔でいる必要はない理由 笑...