スマイル・ペアレンツ

子供に毎日のようにイライラしてしまう…。子供に怒鳴る自分に自己嫌悪…。 私も以前はそうでした。そんな私が今は毎日楽しく子育てできています。 どうやって私が子育てのイライラから抜けだせたのか、紹介します。（本記事では、その場しのぎ的なテクニッ...

最近、コーチングが楽しくて仕方ない！ それはなぜか…と考えてみたので、言葉にしてみようと思います。 コーチングの何が楽しいのか 私の持つ強みを活かせている 私のストレングスファインダーのTOP５は下記です。 内省 分析思考 成長促進 回復志向 調和性...

いつも笑顔でいなくちゃ…、でも疲れていたり、つい爆発して子供を怒鳴りつけてしまったり…。そんな葛藤を抱えている方へ。 毎日無理に笑顔でいる必要はないかもしれません。そんな育児のヒントになる情報を解説します！ いつも笑顔でいる必要はない理由 笑...