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強みを活かす
才能・強みに着目しよう!強みを伸ばすメリット3選!
私のコーチングでは、「才能・強み」を伸ばすことを大切にしています。 今回は「なぜ強みに着目するのか」「弱みをカバーしなくていいの?」「そもそも強みなんてないんだけど…」といった疑問・悩みにお答えします。 この記事でわかること なぜ弱みではな... -
子育て
子育てのイライラがやばい…私がイライラを根本解決した「2つの余裕」
子供に毎日のようにイライラしてしまう…。 子供に怒鳴る自分に自己嫌悪…。 私も以前はそうでした。そんな私が今は毎日楽しく子育てできています。 どうやって私が子育てのイライラから抜けだせたのか、紹介します。 (本記事では、その場しのぎ的なテクニ... -
子育てコーチとは
コーチングすることが楽しくて仕方ない!
最近、コーチングが楽しくて仕方ない! それはなぜか…と考えてみたので、言葉にしてみようと思います。 コーチングの何が楽しいのか 私の持つ強みを活かせている 私のストレングスファインダーのTOP5は下記です。 内省 分析思考 成長促進 回復志向 調和性... -
子育て
いつも笑顔の親じゃなくてもいい その理由と対処法
いつも笑顔でいなくちゃ…、でも疲れていたり、つい爆発して子供を怒鳴りつけてしまったり…。そんな葛藤を抱えている方へ。 まなみコーチ 毎日無理に笑顔でいる必要はないかもしれません。そんな育児のヒントになる情報を解説します! いつも笑顔でいる必要...