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休職

【ワーママの適応障害・うつ】転職・退職したい時の注意点。まずは休職を

私は適応障害になった経験があり、その時に何度も転職・退職を検討しました。 結果的には1年ほど休職して同じ職場に戻りましたが、そこまでに気持ちの変化が色々ありました。 転職・退職するなら気を付けた方がいいことがいくつもあったので、注意点をまと...
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ワーママの私が体調不良から適応障害・うつになり休職するまで

育休復帰後、フルタイムで働いていた私は、自分が疲れて限界になっていることに気が付かず、体調不良のオンパレード。 そしてある日、一睡もできなくなり、流石にまずいと思って病院を受診すると、休職することになりました…。 この記事では そもそもどん...